Primero se elige un símbolo, el que uno quiera, como podría ser una cartas del tarot, hexagrama del i-ching, signo zodíacas, sigilo, etc. Colocándose en una postura cómoda como la flor de loto, uno debe visualizarlo.
Del otro lado de la cortina, visualizar el doble astral, al que hay que pasarle la conciencia. Caminar un poco con ese cuerpo imaginario y luego visualizar una puerta con ese símbolo. Esa puerta debe ser abierta y ser cruzada..
Lo que suceda después es muy personal y diferente en cada caso. Cuando se termina la exploración, se debe volver por la puerta, acercarse a la cortina, devolverle la conciencia al cuerpo y volver.
Incluso con el mismo símbolo, las experiencias son siempre distintas, por lo que conviene anotar cada experiencia para registrar las recurrencias y los cambios.
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