Esta frase del gran filósofo danés Sören Kierkegaard para hablar de que muchas veces nos enfermamos psíquicamente por exigirnos demasiado.
"También yo he sentido la inclinación a obligarme, casi de una manera demoniaca, a ser más fuerte de lo que en realidad soy"
Aunque estamos echos de carne y hueso, la sociedad y la cultura nos pide comportarnos como angeles en lo moral, y como robots y máquinas en lo laboral y productivo.
El ritmo de vida moderno, con sus tiempos acelerados, y su desconexión casi total con la naturaleza y los ritmos biológicos, es un factor de stress cuyas consecuencias en la salud son incalculables. Un ejemplo, es el ataque de pánico.
El ser humano no deja de ser un organismo con muchisimas limitaciones. Entender ésto y sobre todo aceptar que somos vulnerables e impotentes para muchas cosas, es fundamental para tener una buena salud mental y física.
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